引き寄せの法則は行動なしでOK？最重要のポイントを説明します

 

 

この記事を書いているコンドーさんは、「引き寄せの法則」研究歴１０年以上。

関連書籍を１００冊以上読み、いまでも思索と実践を続けています。

 

「引き寄せの法則」について語っているヒトは、ネット上にたくさんいます。

でも、「引き寄せの法則」と行動との関係について、明確にしているヒトは見たコトがありません。

専門家みたいなフリをしながら、単に「自分が個人的にどう思うか」を説明しだすヒトもいるので、議論は混乱しています。

ちゃんと整理する必要がありますね。

 

というワケで、今回は「引き寄せの法則」と行動との関係について、解説します。

「引き寄せの法則を実践して望みを叶えたいんだけど、行動はしなくてもいいのかな？」と不安な方は、ぜひ記事をご覧ください。

 

きちんと実践できていれば、行動は勝手に起こる

「引き寄せの法則」を正しく実践できていれば、必要な行動は自然と起こるようになります。

「行動しないと成功なんてできないよ」と言っているヒトは、そこのところが分かっていないワケです。

 

では、なぜ勝手に行動が生じるのでしょうか。

それは、「ビリーフ」ができているからです。

 

「引き寄せの法則」では、なりたい自分を宣言したり、成功した場面を思い浮かべたりするコトを勧めています。

それは、「イメージ」と「感情」をセットにして呼び起こすための訓練です。

また、その訓練によって「自分の無意識に成功のイメージがなじむ」というコトが起こります。

 

簡単に言うと、「自分はそれ（望むコト）を実現して当然なんだ」と思わせるようにしているワケです。

そして、そういう思いこそが、ビリーフなのです。

 

 

自然と行動を起こさせる「ビリーフ」とは？

ビリーフというのは、日本語で言うと「信念」です。

ビリーブ（believe）が「信じる」という動詞で、その名詞形がビリーフ（belief）です。

つまり、ビリーフとは「信じること」であり、また「信じている内容」という意味になります。

 

でも、「信念」なんて言うと、ちょっと大げさに聞こえるかもしれませんね。

意味としては単に、「何を当然と思うか」という感じの話です。

 

例えば、サラリーマンの家庭の生まれた子供は、「社会人になったら勤め人になるのが普通だ」と思いがちです。

一方、実家が自営のウチの子供は、自分も商売をするコトに対して、さほど高いハードルだとは思わないことでしょう。

つまり、「自分も何かの商売をして、それなりに生活していくコトはできるだろう」というビリーフが作られるワケです。

 

ビリーフがどういうモノか、分かっていただけたでしょうか？

では次に、「なぜビリーフは、それを反映した現実を作り出すか」を説明します。

 

 

 

どうしてビリーフが現実になるのか

ビリーフというのは、無意識に刻み込まれたイメージです。

無意識は、そのイメージを実現しようとします。

 

例えば、ベンツを買おうと思って、どの車種にしようかと考えているとしましょう。

すると以前はそれほどでもなかったのに、街にたくさんベンツが走ってるコトに気づくようになります。

つまり、無意識は刻まれたイメージについての情報を、勝手に集めようとするワケです。

 

また、人と話をしているときに、ど忘れして誰かの名前が出てこないときをイメージしてください。

その後、そんなコトも忘れてしまってから、ふいに忘れていたその名前を思い出すコトがありますね。

こんな風に、特に意識して考えていなくても、無意識は命令されたコトに答えを出そうとするワケです。

 

他にも、何かいいアイデアはないかと考えていると、ずっと後になってふと思いついたりするコトがあります。

無意識が、勝手に解決策を探し出してくれたワケです。

 

以上のように、無意識は刻み込まれたイメージを実現するための情報を集めようとします。

そして、集めた情報を元に、現実化のための作戦も練り上げてくれるのです。

 

「でも、ホントにそんなに都合よくいくの？」

そう思ったかもしれませんね。

 

では例として、「彼女や彼氏がほぼ途切れずにずっといるようなヒト」のコトを考えてみましょう。

そういう人は、「パートナーがつねにいるのが当然」と思っているワケです。

そして、簡単なきっかけから、すぐに親密な関係の中に入り込んで行きます。

 

一方で、「新たにパートナーができるのは、スゴいこと、大事件」だと思っている人もいます。

そういう人は、親密な関係に入っていくコトに踏み切れない場合が多くなります。

例えば、「もっと痩せてから」などと考えて、「まだ準備ができていない」と思ったりすることでしょう。

すると当然、パートナーはできづらくなってしまうワケです。

 

ヒトというのが、いかに「無意識的な心の態度」に支配されているか、伝わったでしょうか？

見た目や内面などのスペックなどではなく、まず「何を当然と思っているのか」が、その人のあり方を決定しているのです。

 

 

 

ビリーフの作り方

ビリーフが変われば、現実も変わります。

となれば、「自分にとって望ましいビリーフ」を作りたくなりますよね？

 

すでに書いたとおり、ビリーフを作るには、「イメージ」と「感情」をセットにして呼び起こすのがコツです。

そして、そのための具体的な方法として、アファメーションとビジュアライゼーションがあります。

 

アファメーションというのは、「肯定的な宣言」のコトです。

望ましい自分の姿を、言葉にして何度も自分に言って聞かせるワケです。

 

一方、ビジュアライゼーションは、望んでいる状態を思い描いたり、それに近い画像を眺めたりする方法です。

コチラは、言葉ではなく映像の力でビリーフを作っていくコトになります。

 

いずれも楽しい気分、ワクワク感などの「感情」を味わいながら繰り返し実行することで、ビリーフが作られていきます。

もっと詳しいアファメーションやビジュアライゼーションのやり方は、コチラの記事で解説していますので、ご覧ください。

 

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まとめ：「引き寄せの法則」と行動の関係

記事のポイントを整理します。

 

こんな感じです。

基本的な内容としては、これで十分かと思います。

以下、カギになる考え方をいくつか補足していきます。

 

 

「引き寄せの法則」と行動との関係

さて、ここからは有料会員の方のために、より深い理解ができるよう補足をしていきます。

 

まずは、「引き寄せの法則なんて言うけど、行動しないと夢は実現しないよ」という批判に、もっと明確に答えたいと思います。

そのため、「引き寄せの法則」の書籍では、行動についてどう説明されているかをきちんと確認していきます。

 

「引き寄せの法則」の大家と言えば、ヒックス夫妻です。

その言葉を、ちょっと引用していきましょう。

 

あなたがたが焦点を結んでいる物質世界では行動も重要な要因だが、物質世界の経験は行動を通じて創造されるのではない。

あらかじめ道を敷けば、つまり前向きの期待とともに考えれば、必要な行動ははるかに少なくて済むし、はるかに満足できる結果が得られる。

『引き寄せの法則 エイブラハムとの対話』P137

 

明らかなとおり、「引き寄せの法則」では、「ただ想像していれば現実になる」などとは言っていません。

 

たしかに「引き寄せの法則」では、「行動」よりも「期待」や「イメージ」が重視されます。

そして、それを聞いた一部の人が、「行動なしで成功できるハズがない」と批判しているワケです。

でも、そんなコトはそもそも言っていないのです。

このように、批判というのは話を半分聞いただけでなされたモノが多いので、注意が必要です。

 

もう少し引用します。

 

創造とは、行動を通じて何かを実現させることではない。だいたい、創造とは何かを実現させることではない。創造とは自分が望むことが実現するのを「許容・可能にする」ことで、「許容・可能にする」のは行動ではなくてエネルギーの調整なのだ。『実践 引き寄せの法則 感情に従って“幸せの川"を下ろう』P92

 

この「許容・可能にする」というのは、ヒックス夫妻独特の表現で、ちょっと分かりにくいかもしれません。

でも、こんな風にと考えると、意味が分かるのではないでしょうか。

 

まずは、一旦ビリーフができてしまえば、無意識が自然と情報を集め、作戦を練り、行動を促してくれるというコトを思い出してください。

そういう状態に入っていくコトを、ヒックス夫妻は「許容・可能にする」と言っているのです。

 

また、そのためにする「エネルギーの調整」がビリーフの作成ということになります。

そして、その具体的な方法の例が、アファメーションやビジュアライゼーションというコトになるワケです。

 

大事なのは、「実現をするのは、あくまで無意識の側で、自分の意識ではない」という点です。

逆に、自分の考えに捕らわれると、実現への道が閉ざされるコトもしばしばです。

これを理解するのが、「引き寄せの法則」の一つのポイントと言えます。

 

 

 

なぜ一般的には「行動」が大事と言われるのか

とは言え、「引き寄せの法則」で何と主張されていようと、一般的には「行動あるのみ」というコトが言われます。

あるいは、「努力あるのみ」と言われたりもしますね。

なぜそうなのかについても、説明しておきたいと思います。

 

なぜ多くの人が「行動」や「努力」を強調するのでしょうか。

その答えは、とても簡単です。

イヤと言うほど「行動」し「努力」すれば、ビリーフが形成されるからです。

 

つまり、圧倒的な「行動」や「努力」をすると、「これだけやったんだから、もう成功していいのでは？」というビリーフができるワケです。

そして、ビリーフができてしまえば、成功するように無意識が働き始めるのです。

 

とてもシンプルな話ですね。

逆に、「多くの人が行動や努力を勧めるのは、そういう道しか知らないから」という風にも説明できます。

そして、「引き寄せの法則」が主張しているのは、「他にも道はあるよ」「それはもっと楽しくて、楽な道だよ」という話なのです。

 

加えて、これも大事な点ですが、「行動」や「努力」を勧めるのには大きな問題があります。

それは、「ツラいことでも、努力してヤルべきだ」という考えにハマってしまうという点です。

そして、いつもツラい気持ちを抱え、結果として挫折しやすいというコトになる点です。

 

大事なコトなので、忘れないでください。

圧倒的な「行動」や「努力」で成功できるのは、そうするのが好きな人間だけです。

 

成功した本人は、自分の成功を自慢したいですし、他の人も同じようにすべきだと考えがちです。

でも、それは成功した本人の方法であって、そうすれば誰もが成功できるというコトではありません。

 

大成功した社長などがよく言う話なのですが、決して惑わされてはいけません。

自分にマッチしない方法を採用すると、苦しむのはアナタなのですから。

 

 

 

望みの実現に導いてくれるもの

「どんなに偉い社長の言葉でも、ただ従えばいいワケではない」と書きました。

では、何が指標になるのでしょうか。

 

それも、とても簡単な話です。

アナタが従うべきなのは、アナタ自身の「感情」です。

 

ヒックス夫妻の用語に、「感情というナビゲーションシステム」というモノがあります。

引用してみます。

 

「感情というナビゲーションシステム」の理解以上に大切なことはない。『理想のパートナーと引き寄せの法則』（エスター・ヒックス、ジェリー・ヒックス著、吉田利子訳 ソフトバンククリエイティブ ２０１０） P97

気分や感情が示してくれるナビゲーションを活用して明るく気分のいいことに焦点を定めて意図的に思考を選んでいくと、いい経験でいっぱいの人生が簡単に実現する。『お金と引き寄せの法則』（エスター・ヒックス、ジェリー・ヒックス著、吉田利子訳 ソフトバンククリエイティブ ２００９）P85

 

簡単に言うと、「気分や感情がよくなるようなコトに意識を集中すれば、それが引き寄せられる」という話です。

そして、いいモノを引き寄せる指標になっているから、それを「感情というナビゲーションシステム」と呼んでいるワケです。

 

人間には、「自分のコトは自分で決めたい」という根源的な欲求があります。

他人の意見に従うと一見安全なように思えますが、本当の自分はまったく納得などしていないのです。

 

ですから、アナタが従うべきなのは、親や教師や偉い人たちの言葉などではありません。

自分の感情にこそ、従うべきなのです。

 

すでに説明したとおり、ビリーフを作る際にも、感情は不可欠です。

感情の動きに目を注ぐこと、これこそが大切なカギです。

 

 

 

ビリーフを作るコツを教えます

「感情というナビゲーションシステム」について説明をすると、多くの人が誤解をします。

それは、「ポジティブなコトを考えればイイんだな？」と思ってしまうというコトです。

 

「引き寄せの法則」と「ポジティブシンキング」は、まったく違います。

その違いについても、きちんと理解しておいてください。

 

考えるべきなのは、「ポジティブなコト」ではなく、「ポジティブな感情を呼び起こしてくれるコト」です。

つまり、ムリにポジティブな解釈を採用しても、それはムダだという話です。

 

そこまで理解したら準備万端かと言えば、まだ問題はあります。

「感情」の重要性を頭で分かったつもりになっても、ビリーフを作る段になると、そのコトが忘れ去られてしまうのです。

つまり、アファメーションやビジュアライゼーションを実践するときに、ただ頭で「こういうのがいいだろう」と思って、宣言やイメージを選んでしまうというコトです。

 

アファメーションなどを実践した人の多くは、しばらくすると挫折してしまいます。

宣言だとか、イメージを思い浮かべるだとかを習慣にするコトができないワケです。

そして、その原因は「自分の感情をよく見ていない」というトコロにあります。

 

初めから完璧な宣言やイメージを選べる人は、ほとんどいません。

自分で「イイな」と思ったモノでも、実践が続かないというコトは、感情が伴っていないというコトを意味しています。

 

最初はイイと思っていたイメージでも、思い浮かべてもポジティブな気持ちにならないのなら、続けて実践するコトはできません。

でも、そうなったからと言って、「自分はダメだ」と思う必要はないのです。

着実にステップを踏んでいるのだと思って、自分の感情の声に耳を澄ませてください。

 

本当は自分が何に喜ぶのか、何を目指しているのか、そのコトを探るのが、本当の意味での実践です。

そのくらい、多くのヒトが、自分が何を喜ばしく感じるかを知らずに生きているのです。

 

物事がうまくいかないと感じる理由は、本当はそこにあります。

そして、それを解決できるのは、自分しかいません。

なぜなら、自分の感情がいつどうしたらどんな風に動くのかは、アナタ自身しか知らないからです。

 

アナタが素晴らしい人生を手に入れられますよう、お祈り申し上げます。

こんなに長い文章を最後まで読んでいただいて、大変ありがとうございました。

感謝いたします。